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Este hongo, también conocido como Ganoderma Lucidum o "Lingzhi", ha sido parte esencial de la medicina tradicional china y japonesa desde tiempos inmemoriales. Su color marrón rojizo y su sombrero brillante en forma de riñón le dan un aspecto distintivo y encantador.
Lo más sorprendente es que el Reishi es un adaptógeno, esto significa que ayuda a tu cuerpo a lidiar con el estrés y fomenta el bienestar general. Imagina a este hongo como un superhéroe natural que se asocia con la fortaleza del sistema inmunológico, la reducción del estrés y hasta mejoras en la calidad del sueño.
Como mujeres pasamos una gran parte de nuestra vida lidiando con las hormonas. Desde que inicia la pubertad, llegando a la menopausia e incluso después de esta, las mujeres somos un cúmulo de cambios de humor, trastornos de sueño, fatiga, entre muchas otras cosas. Pero eso le pasa a todas, ¿no?.
¿Alguna vez han visto cuando a una lagartija le cortan la cola y al cabo de un tiempo ya tiene otra? Esta es una capacidad de adaptación importantísima, ¿que haríamos nosotros los humanos con ese poder de adaptación? Bueno, los adaptógenos no hacen que podamos volver a crecer extremidades del cuerpo, pero sí nos dan esa ayuda que tanto necesitamos.
